スパイスの日記

ダイエットにはいいが・・・

11-15 14:01

昨日のお昼あたりから風が冷たくなってきました。

カロリーを消費するにはいいんですが、普段と同じ量の食事だとお腹が空きます・・・

まぁ運動しなくても余分なお肉が少しずつ削れると考えれば、これも忍耐の価値はあるかもしれませんね(笑)

寒さも本格化しつつあるので、皆さんも感染症などにお気を付けながらお過ごしください。

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