しんの日記

夏から始めたランニング

11-15 13:46

冬はどうしようかなぁと思っていたら、体育館で走れるところを見つけちゃいました。
安いし暖かいし、こりゃ最高だ^^


ランニング効果で今もじわじわと痩せ続けています。
服もパンツもサイズが合わなくなり、めちゃ買い直しました。

それでもお腹回りにはまだ少し脂肪があるんだな。。。一番最後に痩せる部位なんだって。

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しん

ミナさんも走ってるんですね。すごい!

このまま、おっさんになって朽ち果てるのは絶対イヤなので、いっそ吉川晃司みたいになってやろうかとw
痩せて引き締まると、食生活やら美意識やら生活面も変化増えますよね^^

  • 11-15 14:59
ミナ

私も5月からジョギングを始めてサイズダウンしました(^^)
冬は走れないのでヨガを習い始めています~

周りから痩せたねっ!て言われると嬉しいですよね

  • 11-15 14:23

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