ゐちみの日記

考えて…そして学んだ事 写真あり 

04-02 05:29

本能的に野菜を食べたいと思ってサラダを地元イオンで物色した

様々なサラダが陳列してた

不意にポテサラが食べたくなって選んでたら横にスパサラがあって更にその横にマカロニサラダがあった

どれを選ぶか迷ってたらお得な三点盛りサラダがあった

咄嗟に買い物カゴに入れてしまった

レジに並び会計を済ませてから自分に問い正した

「今日は生野菜の気分じゃなかったのか!」

自問自答した

ポテサラにはきゅうりとにんじんとパセリが入ってる

スパサラにもにんじんと玉ねぎ入ってる

マカロニサラダにはコーンまで入ってる

問題ナッシング!

買って食べてる時に気付いた事があった

ポテサラもスパサラもマカロニサラダも全部マヨネーズ味だなって気付いた

自分に自問自答した

「自分は結局油分を欲してたのか!」

答えは YES …

その帰り道に回転寿司屋に行って唐揚げと軟骨唐揚げも食べてしまった

寿司は鉄火巻きオンリーだった

世間では食のバランスを考えるのが常識的だけど自分は処方された薬を飲んでバランス取ってる

たまに暴飲暴食じゃないけど食べたい物を食べて満足したいと思う事がある

最近特に体重減少気味だから栄養よりカロリー重視の食事の時もある

体調壊す前は体重90㎏くらいで街中歩く時も肩や揺さぶりながらオラオラ歩いてた

今は体重50㎏にも満たない華奢な見た目で街中歩く時もすれ違う人々の邪魔にならない様に歩いてる



…考えた…

今年は健康的に体重増量キャンペーンの年にしよう

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絵文字
ゐちみCatherin

おはようございます。

食べたい物を腹いっぱい食べたい!何時もこの気持ちを持っていますがなかなか…こんな現状です。

こちら山形今日は降水確率60%、昨夜遅くから雨シトシト降ってます

  • 04-06 02:53
Catherin

こんばんは
食べたいと思う気持ちって大切
心のままに食べたいものをぜひ。
明日は晴れるといいね

  • 04-05 22:55
ゐちみ~Aloha~☆

こんにちは

そうなんです

お心遣いありがとうございます

  • 04-04 12:03
~Aloha~☆

こんにちは。                             
  
そうでしたか・・                    
 
一陽来復を願います

  • 04-04 11:33
ゐちみ~Aloha~☆

おはようございます。

現代の医学では解明されない病気になっちゃったw

兄様も…お気持ちお察し致します。

自分はのほほんと日々過ごしています、ご心配ありがとうございます

  • 04-04 05:37

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