ヨーグルの日記

元気がわきますように♪

02-15 09:15

元気が出るのを待っていませんか。

「早く元気が出ないかな」と待つこともあるでしょう。

自然と元気が出るまで、ひたすら布団の中で待つこともあるでしょう。

もちろん自然と元気が出てくることもあります。

ドキュメンタリー番組で触発され、自然と元気が出てくることもあります。

ぼうっとテレビを視聴していると、何かの拍子で元気が出てくることもあるでしょう。

人と雑談をしていると、ある話に触発され、元気が出ることもあります。

カーテンを開けて明るい光を浴びているうちに、じわじわ元気が出てくるのもあります。

窓から外をぼんやり眺めているうちに、じわじわ元気が出てくることもあるでしょう。

もちろん自然と元気が出ることもありますが、自然に任せた方法は不安定です。

受け身の姿勢なので、いつ元気が出るのか不明です。

運任せ・成り行き任せのところがあります。

元気が出るまで待っていると時間もかかります。

すぐ元気が出ればいいですが、長い時間がかかることもあります。

自然と元気が出るのを待つ姿勢は、消極的なので、出る元気もなかなか出ないのです。



元気の出し方の意識を変えましょう。

元気は、自然と出るものではありません。

元気は、積極的に出していくものです。

元気が出るのをじっと待つのではなく、元気がないからこそ、元気を出しに行きましょう。

積極的に元気を出す方法は、何でもいいのです。

好きなことをするのも定番の方法です。

好きなことには喜びや楽しみがいっぱい詰まっています。

接しているだけで心がわくわくしてきて、自然と元気が出てきます。

さてさて、心理テストいってみましょ♪

バレンタインに変わりダネチョコを贈るならどれにしますか?

A:キャロブチョコレート
B:チョコレートビール
C:チョコレートフレグランス
D:チョコレートを模したグッズ

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